请问,如何区分 would you/would you like to 和 what about 、how about 的区别?

would you do sth.“你能不能（做……）?”这个句子一般是在拜托别人做某件事的时候说的.
例如：Would you pass me the water,please?你能把水递给我吗?
would you like to do sth.“你想要（做……）吗?”这是在跟对方提建议,询问他的意见.
例如：Would you like to go skating tomorrow?明天去溜冰怎么样?
what about和how about基本上没有区别了,就是问话的时候偏向有一点点不同,可以忽略的.