求三股绳组成的滑轮组中已知阻力和重力时怎样求拉力大小

求三股绳组成的滑轮组中已知阻力和重力时怎样求拉力大小
原题在由一个动滑轮和一个定滑轮组成的滑轮组组中《由三股绳子组成》物重600N,在阻力为重力的0.2倍时匀速移动物体,使其以两米每秒的的速度前进,经过五秒钟,试求：
（1）拉力F的大小
（2）拉力F所做的功