为什么跳远运动员跳之前要助跑?

人的弹跳力是有限的.
而要跳得远,不仅需要竖直方向的速度,还需要一个水平方向的速度.
如果静止跳远,你不仅要向上跳,同时还要向前跳,这样有限的弹跳力就被分解成了两个方向.
而有了一定的速度之后,你就只需要向上跳,把有限的弹跳力全都利用起来了.
以上是从力学角度来分析的.
从生理上来分析,有了助跑的初速度,在最后一步弹跳时,可以较大限度地接紧肌肉,就象弹簧被压了一下,能有一个更强的反弹力.