关于高一的一道物理题自由落体运动

关于高一的一道物理题自由落体运动
建筑工人安装脚手架进行高空作业,有一名建筑工人由于不慎将抓在手中的一根长5m的铁杆在竖直状态下脱落了,使其做自由落体运动,铁杆在下落过程中经过某一楼层面的时间为0.2s试求铁杆下落时其下端到该楼层面的高度?(g取10每二次方秒,不计楼层面的厚度)
然后我们马上就要考试了,可不可以把高中必修一物理的第一章,运动的描述(自由落体运动还有匀变速直线运动一些什么的)知识重点总结下.
非常非常感谢.