一列数:2,0,3,负一,4,负2,5,负3...按照这样的规律,负10是第几个数?；2013是第几个数?

一列数:2,0,3,负一,4,负2,5,负3...按照这样的规律,负10是第几个数?；2013是第几个数?
一列数：0,负一,负一,负二,负二,负三,负三...第N个数是（      ）?
若a是有理数,在负a与a之间（不含负a与a）有3个整数,则a的取值范围是（                     ）