化合价和最外层电子数有什么关系?得失电子和化合价一样吗?

（1）1—20元素中,除了O、F外,
元素的最高正化合价＝最外层电子数；
元素的最低负化合价＝最外层电子数-8；
最高正价+ |最低负价| = 8
（2）注意：金属元素无负价；氟无正价,氧无最高正价.
（3）失电子和化合价：失去n个电子就显+n价；得到m个电子就显-m价.最低和最高化合价是什么？（1）不理解。