14岁青少年每天应该睡多少小时?
14岁青少年每天应该睡多少小时?
其他人气：630 ℃时间：2019-12-26 09:35:46
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一、婴儿阶段.大概每天睡16个小时. 二、1至4岁.这个年龄段的幼儿夜里要睡12小时.三、5岁至12岁.5到10周岁 12个小时是必要的.年龄再大一些的儿童睡10或8个小时. 四、13到20岁的青少年.每天8小时睡.五、21...
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