有关盖斯定律反应焓变计算

有关盖斯定律反应焓变计算
“当遇到多个反应式时可以根据反应物与生成物相抵消的原理吧反应热相加”这句话什么意思,什么时候该相减,什么时候相加,因为以前基础很差所以不明白,为什么一些题,一式减二式就会产生三式,能不能把牵扯上的所有知识点说一说,因为要考试了,
比如：求反应C（s）+ 1/2 O 2 （g）→CO（g）的反应热（Δr H m ） 已知（I） C（s）+ O 2 （g）→CO2（g） Δr H m （I）= - 393ּ5 KJ/moI
（II）CO（g）+ 1/2 O2 （g）→CO2 （g） Δr H m （II） = - 282ּ8 KJ/mol
由（I）— （II）式得 C（s）+ 1/2 O2 （g）→ CO（g）
最后的式子怎么减出来的?具体!