人体剧烈运动是无氧呼吸占主要嘛?
人体剧烈运动是无氧呼吸占主要嘛?
其他人气：910 ℃时间：2019-12-23 05:26:35
优质解答
不是无氧应该而是有氧的,这样你的肺活量才会增大.用器械锻炼才是无氧.不是肌肉局部缺氧吗？肌肉不会缺氧，只会增加血液促进这是针对无氧器械训练的。
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