到底为什么“金属元素,溶沸点越低；非金属,溶沸点越高”?

到底为什么“金属元素,溶沸点越低；非金属,溶沸点越高”?
这个知识点我在书上一直找不到!
同一主族从上到下金属的熔沸点变小，同一周期从左到右金属的熔沸点变大。
同主族的非金属单质，熔沸点从上到下依次升高。
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对呀，就是这个，为什么？？？