大量出汗后是否需要喝淡盐水?喝淡盐水后的好处和坏处?
大量出汗后是否需要喝淡盐水?喝淡盐水后的好处和坏处?
其他人气：342 ℃时间：2020-02-05 02:54:57
优质解答
大量出汗导致人体钠盐的大量流失.如果运动后大量喝水会导致细胞水的倒细,会导致虚脱、恶心、头晕、胸闷,严重会出现休克、死亡.所以出汗后喝点盐水是必要的.白开水加盐水就行了.一般没有坏处,放心好了.供参考
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