看书时心里默读的困惑!

看书时心里默读的困惑!
最近听有些专家说做英语阅读的时候,心里不要有暗自发声的过程,说是这样影响阅读速度.可我试了如果不发声,只用眼睛看,感觉和没读是一样,我再细细地想想看中文也是如此.我真的很纠结如果心里不发声究竟该怎么读? 难不成他是这个意思:如果视线移动快的话,心读自然就跟不上眼睛的速度了,这时心里往往就只能读到一些关键词句,而其他的就在眼睛的飞速带过下了解梗概,等于说归根结底还是要心读的,只是或多或少的问题嘛. 不知我这样理解那专家说的方法对不对?